来源：互联网 作者：佚名 时间：2008-01-04 点击： [推荐给好友] [论坛交流]
1、 天天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
